Эмоции: что это, как с ними жить и что делать, если их много

Эмоции Что это? Как с ними жить? Что делать если их много? Этими вопросами задается маленький человечек когда первый раз их испытывает. И я переодически тоже их задаю Понять природу каждой твоей эмоции, на первый взгляд тяжело, но если немного покараться, в целом, можно понять почему ты орёшь на ручку двери которая задела твою футболку Для меня эмоции - это жизнь Это значит, что ты чувствуешь, а главное тебе не всё равно. Не важно негативные это эмоции или позитивные, если ты их испытываешь значит это уже что-то значит Я начинаю эмоционировать часто, когда устаю. В целом так и происходить сейчас. Я устала, много всего накопилось и из-за этого в большинстве своём я испытываю негативнее эмоции. Как говорит один прекрасный человек - негативус Но что происходит после эмоций? - правильно, понимание этих эмоций Всё, ты выплеснул, молодец, теперь с холодной головой продолжай принимать решения и делать своё дело Вот често, я как будто не выплескиваю их или делаю это не до конца Я заметила, что я начала больше ими делиться, показывать людям, что я могу быть разной, но мем в том, что я думала так и раньше Было ощущение что я и так их показываю, а оп, оказалось по другому Короче, ребята, делитесь эмоциями, живите, проживайте их, не стыдитесь, это часть нас, часть того, что делает нас ЖИВЫМИ Я живая и я это чувствую Всем Peace✌🏼 P.s. Отдыхайте! 🤍 Делюсь эмоциями дорогих людей P.s.s Микрочелики, пишите про себя тоже! Мне интересно!